Ιδιαίτερα τώρα το χειμώνα, για να ανταπεξέλθουμε καλύτερα στις χαμηλές θερμοκρασίες αλλά και να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να θωρακιστεί κατά των ιώσεων, πρέπει να τρεφόμαστε σωστά!
Και τι καλύτερο να επιλέξουμε τροφές super foods που μας δίνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες, καθώς και συστατικά απαραίτητα για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και με επιπλέον θετικές επιδράσεις.
Εδώ σας έχω τις προτάσεις μου, για πεντανόστιμες και θρεπτικές συνταγές με τις υπερτροφές που αγαπάμε!
